راز عمر طولانی از زبان افراد بالای 100 سال

جمعه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۴، ۱۱:۵۳ ب.ظ

بسیاری از اوقات مساله جاودانگی و داشتن جوانی دائمی، ذهن افراد از دانشمندان، پزشکان، داستان نویسان و فلاسفه گرفته تا افراد عادی را به خود مشغول می کند.

ایران آنلاین/ هرچند هیچیک تاکنون نتوانسته اند به نتیجه ای در این باره دست یابند اما درعین حال کوشیده اند رمز و راز طولانی بودن عمر برخی انسانها نسبت به دیگران را کشف و راههای طولانی تر شدن عمر را بیابند.

درحالی که برخی تحقیقات راز طولانی بودن عمر انسان را به رژیم غذایی درست، پرهیز از برخی اقدام های آسیب رسان به سلامت، انجام تمرین های ورزشی و آرامش روحی دانسته اند اما برخی افراد سالخورده بالای 100 سال، دیدگاههای متفاوتی در این زمینه دارند.

* مدارا کردن: خانم گیرتیتود ویفر 116 ساله، راز طولانی بودن عمر را در مدارا کردن می داند.

ویفر گفت: با مردم درست برخورد کن و همانگونه که دوست داری با تو مدارا کنند، تو نیز با آنها مدارا کن.

به گفته ویفر، خودداری از نوشیدن الکل یا نکشیدن سیگار و خواب کافی از دلایل عدم ابتلای وی به بیماریهای مزمن است.

* حذف مردان از زندگی: برخی افراد دلائل عجیب تری دارند که طولانی بودن عمر خود را به آن نسبت می دهند. جسی گالان یکی از این افراد است که 109 سال سن دارد و ازدواج نکرده است. او دلیل زندگی طولانی خود را عدم ارتباط با مردان می داند زیرا معقتد است که مردان، دلیل همه مشکلات هستند.

* آرایش نکردن: ادلینا دومینگز 114سال دارد و طی دوره زندگی اش به دارو و بیمارستان نیازی پیدا نکرده است. به گفت وی، افزون بر نخوردن الکل و نکشیدن سیگار، آرایش نکردن نیز در طول عمر وی موثر بوده است.

* جشن روزانه: روث کوبین 103 ساله است. کوبین گفت که شعار وی در طول زندگی، برپایی جشن روزانه و بی توجهی به تقویم و تاریخ بوده است. وی هنوز وزنه برداری و ورزش را دنبال می کند.

* زیاد پیاده روی می کنم: اما دلیل طولانی بودن عمر از زبان جرج بوگیس چیز دیگری است. او در جنگ جهانی دوم خدمت کرد و 103 سال عمر دارد. بوگیس گفت: دلیل طولانی بودن عمر من تا حد زیادی پیاده روی و نبستن کمربند در صندلی خودرو است.

* شانس: پل مارکس 101 ساله درباره طولانی بودن عمر معتقد است: نخست باید دارای ژن های خوبی باشید و دوم اینکه خیلی خوش شانس باشی تا 100 سال عمر کنید. سوم اینکه تلاش نکنید که فقط هر چیز بهداشتی را بخورید. راز طولانی بودن عمر در خوردن بستنی است.

* سوشی: میساو اوکاوا 117 ساله راز طولانی بودن عمر خود را رژیم غذایی سرشار از سوشی و هشت ساعت خواب روزانه و دراز کشیدن می داند.

در ژاپن بیش از 50 هزار نفر بالای صد سال زندگی می کنند و غالبا این مساله را به رژیم کم چرب و سرشار از سوشی و ماهی ژاپنی ها می دانند.

سوشی خوراکی برنجی در آشپزی ژاپنی و آمیزه‌ای است از برنج پختهٔ ژاپنی با چاشنی سرکه، چندین گونه خوراک دریایی (بیشتر خام)، سبزیجات و تخم مرغ که به صورت سرد خورده می‌شود.(منبع:العالم)

www.ion.ir

۰ ۹۴/۰۶/۱۳

باران

long life

راز عمر طولانی

۱۴ شهریور ۹۴ ، ۱۲:۱۵

یـک مـعــلـم . .

باسلام وتحیت،

ما،دراحادیث بزرگان دینی خودداریم که؛

بسیاری ازمردم براثر"گناهان"،ازعمرشان کاسته می شود.

وچه بسیارمردمی که به مرگ طبیعی -یعنی درسن پیری-نمرده اند؛

بلکه "گناهان گوناگون"،مرگ آنان راجلوانداخته است.

وهمینطوردرروایات اسلامی،داریم که برخی از"اعمال" عمرانسان راطولانی می کند.؛

مانند:

تقیدبه آداب دینی،

خواندن نماز،

دعــاکردن به درگاه خدای مهربان،

خوبی ومهربانی واحترام به پدرومـادر،

نیکی به هم نوعان -بستگان،همسایه ها،دوستان-،

کمک به نیازمندان وتهیدستان،

درختکاری وحفاظت ازطبیعت،

احسان به حیوانات -به خصوص پرندگان وپستانداران-،

(ازاهل بیت -علیهم السلام-روایت شده که برخی ازمردم به دلیل "ظلـم" درحق "حیوانات"،به مرگ زودرس دچارمی شوند)

امادرموردیدگاه های این افراد"معـمـر"،بایدعرض کنم که بابرخی ازآنهامخالفم وبرخی راراتأیید می کنم.

مثلا عدم ارتباط با"مردان"یا"زنان"،فی نفسه، مدخلیتی درکاهش یا افزایش عمـرندارد.

چه بساافرادی که ازدواج کرده اندوعمرطولانی داشته اند،

که خودما هم دراطرافیانمان،درشهروبیشتردرروستا،این گونه مواردرابه عینه مشاهده کرده ایم.

برای داشتن "عمری طولانی والبته باکیفیت"،

بایدیک"سبک زندگی" مبتنی بر:

آداب دینی،

اخلاق،

روابط عاطفی وانسانی باهم نوعان،

تغذیه سالم ،

ورزش،

مسافرت،

همزیستی باطبیعت،

تفریحات سالم،

و . .

داشته باشیم.

باتشکروامتنان ازشما . .

۱۶ شهریور ۹۴ ، ۲۰:۳۶

درموردسوالی که مطرح فرمودید:

"نظرشمادرباره این که برخی میگویند کسانی که خیلی گناه کارند خدابه آنها طول عمر میدهد تابیشتروبیشتر غرق گناه شوند. وبلعکس خدا آدمهای خوب را زودتر میبرد. چیست؟ "،

بایدعرض کنم که:

این مطلب به طورصددرصدی نیست،بخش اول رابایدجداگانه موردبرسی قراردهیم.

درموردبخش دوم هم چه بساانسان های درست کردارومؤمن،که عمرطولانی وزندگی خوشی داشته اند.

وچه بساافرادبدکرداری که عمری کوتاه داشته اند.

غیرازپیامبران،علمای اسلامی زیادی بودندکه دارای سنین بالای 80سال بوده اند.

صرف "آدم خوب"بودن ،دلیل برزودترمردن نیست. .

این سوال رااگربسط دهیم بایدگفت:

چرازندگی افرادبدیاکافریاغیرمسلمان،طولانی وهمراه باآسایش وثروت است؟

ولی مسلمانان ومؤمنان درعذاب وناراحتی وفقرومرگ زودرس،هستند؟

این سوال پاسخ مبسوطی می طلبد..

سعی می کنم به قدرمیسورتوضیحاتی ارائه بدهم ؛

ان شاءالله . .

۱۶ شهریور ۹۴ ، ۲۰:۴۸

باسلام،

به عنوان مقدمه پاسخ به سوال سرکارعالی،

بخشی ازسخنان حجة الاسلام والمسلمین دکتررفیعی راکه دربرنامه ی "سمت خدا"بیان شده،تقدیم میکنم:

یکی از سؤالاتی که برای برخی افراد پیش می آید این است که اگر گناه و معصیت، باعث کم شدن رزق و روزی است، پس چگونه است آنهایی که گناه می کنند، روزی زیادی دارند؟

سؤال: شما عامل کم بودن رزق و روزی را گناه می دانید. ولی وقتی ما به زندگی مان نگاه می کنیم می بینیم که گناه نمی کنیم و یا حداقل از اطرافیان مان کمتر گناه می کنیم. دلیل کمی رزق و روزی ما چیست؟

و فرق بین ما و آنهایی که گناه می کنند و روزی زیادی دارند چیست؟

پاسخ:

گاهی برخی می گویند که شما می گویید:

ندادن زکات باعث می شود که باران نبارد، ولی در فلان منطقه ترکیه یا اروپا بارش زیاد است و اصلا نمی دانند که زکات چیست؟یا اینکه شما می گویید که کسی که مشروب می خورد، روزیش کم می شود و یا ربا بگیرد روزیش کم می شود، ولی آنها جزو زندگی روزانه شان است.

اما باید توجه داشت که ما نباید همه چیز را با هم مقایسه کنیم.

اینکه در روایت داریم که دنیا زندان مؤمن است و بهشت کافر، معنایش همین است.

گاهی اوقات انسان کافر، اسلام را قبول ندارد، ممکن است بسیاری از این محذوراتی که برای مسلمانان است را نداشته باشد.

فرض کنید که شما به دانشگاه تهران می روید و ثبت نام می کنید و دانشجو می شوید. و رشته انتخاب می کنید. مقررات شامل شما هم می شود.

تأخیر کنی شامل شما می شود و اگر مشروط بشوی، شامل شما هم می شود.

حالا کسی ثبت نام نمی کند، پس مقررات شامل او نمی شود.کسی که خدا و زکات را قبول ندارد، بعضی مواقع راحت تر از ما هم زندگی می کنند. چون الزاما این طور نیست که ما این قضایا را با هم گره بزنیم.

گاهی هوای منطقه مدیترانه ای ست، گاهی طرف یک درآمد ویژه ای دارد و گاهی خداوند محاکمه این ها را برای برزخ و قیامت می گذارد.قارون با آن همه کفری که داشت، آن همه هم پول داشت، ولی مؤمنان به نان شب شان هم محتاج بودند.پس وقتی مؤمن می شوی، یعنی ثبت نام می کنی که من مؤمن شده ام و باید زکات بدهی،

خوب نمی دهی پس باران نمی بارد.

شراب می خوری، رزق تو کم می شود و برکت از زندگی ات می رود.

اگر ثبت نام نکرده باشی فرق می کند.

حالا نگویید که ما از فردا کافر می شویم.بحث من این است که عقاب أخروی آنها خیلی بیشتر است.

این کافر جهنم می رود و عذاب می کشد ولی مؤمن در دنیا پیامدهای گناهش شامل حالش می شود.

البته برای کافر هم می شود، ولی برای کافر، استیصالی است، مثل فرعون که یکباره در رود نیل غرق شد.

حالا جواب این سوال؛ یکی از عوامل زیادی روزی، تلاش است.

کسی که یک شیفت کار می کند با کسی که دو شیفت کار می کند یکی است؟!

خوب معلوم است که دو برابر درآمد دارد.

یکی از عوامل ازدیاد روزی؛ تدبیر و برنامه ریزی است. کسی که اسراف می کند با کسی که قناعت می کند، یکی است؟!

یکی از عوامل افزایش روزی؛ پس انداز است. فکر اقتصادی دارد و خرید می کند و آن چیز گرانتر می شود و روزی او بیشتر می شود.

یکی از عواملی که روزی را کاهش می دهد؛ گناه است، که این یک عامل از عوامل کم شدن روزی است.

الان کسی برای فرزندش میلیاردها تومان ارث گذاشته باشد و این فرزند هر چه هم که معصیت کند، باز هم ثروت دارد.

پس در اینجا نمی توان این را مطرح کرد.

در روایات داریم که از زمینه های کاهش روزی؛ گناه، دروغ گفتن و خیانت در امانت است.

حالا اگر کسی گناه نکرد، یعنی در منزل ماند و همه ی اعمال را انجام داد، آیا روزی را به در خانه برای او می آورند؟

خیر، دعا کننده ی بدون عمل، مثل تیرانداز بدون تیر است.

تلاش و برنامه ریزی و گناه نکردن و مجموعه ی این عوامل را باید با هم دید.

اگر یک قسمت را ببینی، دچار مشکل می شوی. .

{پایان بیانات حجة الاسلام دکتررفیعی}

چالش های زیست محیطی

چالش های زیست محیطی

زیست محیطی

گردشگری

جغرافیا-رفاه اجتماعی

جغرافیای پزشکی

موضوع آزاد

اقتصادی

برنامه ریزی شهری

طرح درس

طراحی سوال

فیلم وانیمیشن جغرافیایی